• Αποξηραμένα Μύρτιλα 150γρ
• Αποξηραμένα Αρώνια 150γρ
• Σπιρουλινα Σκόνη 100γρ

       Θεραπευτικές Ιδιότητες Μύρτιλου

• Τα φρούτα blueberries είναι εύγευστα και έχουν υψηλή θρεπτική αξία. Αντίθετα είναι φτωχά σε λίπος, νάτριο και θερμίδες, γεγονός που τα τοποθετεί στην πρώτη βαθμίδα της υγιεινής διατροφής. Το Μύρτιλο είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές βιταμίνες Α, C, Ε και Β- καροτίνη, σε σάκχαρα, σε κάλιο, μαγνήσιο, φωσφόρο, ανόργανα οξέα, μεταλλικά άλατα, πηκτίνη και φυτικές ίνες.
• Τα Μύρτιλα διαφημίζονται ως πηγή αιώνιας νιότης και οι τρέχουσες μελέτες για τα οφέλη τους στρέφονται σε αντιοξειδωτική δραστηριότητα, αντιγήρανση, πρόληψη καρκίνου, καρδιακή και εγκεφαλική λειτουργία, υγεία όρασης και ουροποιητικού συστήματος. Σε μετρήσεις που έγιναν μεταξύ 40 φρούτων και λαχανικών κατέλαβαν την 1η θέση!!!!!!

       Θεραπευτικές Ιδιότητες Αρώνια

1. Είναι πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών

2. Βοηθά στις καρδιακές παθήσεις

3. Προληπτικά ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση (υπέρταση)

4. Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες

5. Μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

6. Βοηθά στην παραγωγή καλής χοληστερόλης

7. Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες

8. Προστατεύει το ουροποιητικό

9. Βελτιώνει την πέψη

10. Ενισχύει τη μνήμη

Τρώγονται ωμά σαν σνακ ή μπορείτε να τις συνδιάσεται με μούσλι ή γιαούρτι.

Θεραπευτικές Ιδιότητες Σπιρουλίνας

• Έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, εμποδίζοντας τη δημιουργία και τη δράση των ελεύθερων ριζών που επιτίθενται στα κύτταρα και δρώντας κατά του καρκίνου.
• Μας αποτοξινώνει και διεγείρει ιστούς και όργανα του ανθρώπινου σώματος, απαραίτητα για την αποβολή των τοξινών.Μειώνει τα επίπεδα της χοληστερίνης, αλλά και του σακχάρου του αίματος.
• Δρα αποτρεπτικά ως προς την εμφάνιση σιδηροπενικής αναιμίας.
• Κάνει καλό στην καρδιά μειώνοντας τον κίνδυνο προσβολής από καρδιακές παθήσεις, εμποδίζοντας τη συγκέντρωση χοληστερόλης στα αιμοφόρα αγγεία.
• Μειώνει τις επιπτώσεις τις αρθρίτιδας.
• Αποτρέπει την εμφάνιση της οστεοπόρωσης.
• Δρα θετικά σε περιπτώσεις κατάθλιψης.
• Καταστέλλει την όρεξη και βοηθά στον έλεγχο του βάρους.